Dieta hipocalórica abierta – 1500 calorías
(80 gr de proteínas; 50 gr de grasas; 200 gr de carbohidratos)Desayuno: 200 ml de leche desnatada...
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Autor: Sonia Gil
La receta del día: Alcachofas con almejas al aceite de oliva
Ingredientes (para 2 personas): 2 dientes de ajo 2 cucharadas soperas de harina de trigo Caldo de...
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Los complementos más «Cool»
Si quieres estar a la última y ser la envidia de tus amigas, no puedes pasar por alto estos...
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Luce moreno
¿quieres lucir un bonito tono de piel, y aun no has tenido tiempo de tomar el sol?En...
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La receta del día: Espárragos trigueros con champiñones al aceite de oliva
Ingredientes (para 2 personas): 1 bote pequeño de espárragos trigueros (unos 200 gramos...
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Le quiero pero no le deseo
Sé que le quiero y no entiendo mi vida sin él, pero ya no le deseo.Cuando nos conocimos, el me...
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Los beneficios del yoga
La palabra yoga significa unión, la meta del yoga es la unión con uno mismo.El yoga beneficia a...
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La receta del día: Salmón con crema de queso
Ingredientes: 100 g de salmón fresco 200 g de salmón ahumado 150 g de queso tipo philadelphia 1...
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Felicidades mamás
Quiero felicitar a todas las madres de cualquier rincón del mundo, y no solo en este día tan...
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Sorprende a mamá
Si aún no le has regalado nada a mamá, todavía puedes hacerlo, dile que la quieres con un bonito...
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