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Para adelgazar: Cien calorías menos y 2.000 pasos más

por Sonia Gil | 22 Mar, 2010 | Dietas, En Forma | 1 |

Se ha comprobado que los cambios pequeños en los hábitos de vida y de alimentación son más...

Trucos populares para adelgazar

por Sonia Gil | 15 Sep, 2008 | Belleza, Dietas, En Forma, Salud | 1 |

No te obsesiones, o terminaras pensando en comida todo el día. Toma mucha agua, al levantarte...

Practica ejercicio

por Sonia Gil | 25 Ago, 2008 | Ejercicio, En Forma, Life Style | 0 |

No tienes tiempo, no tienes ganas, no tienes equipo y no quieres enseñar tu figura porque no estás...

Adelgazar culo, nalgas, y los glúteos…

por Sonia Gil | 22 Ago, 2008 | Belleza, Ejercicio, En Forma | 1 |

Para que nos vamos a andar con rodeos. Desafortunadamente la grasa tiene la «manía» de depositarse...

Trucos de embarazo

por Sonia Gil | 18 Ago, 2008 | Embarazo | 3 |

Para las estríasAparte de los masajes, caminar mucho y hacer un poco de bicicleta, ponte todas las...

Primeros pasos en la playa

por Sonia Gil | 5 Ago, 2008 | Niños | 0 |

Cuando los niños empiezan a caminar, lo hacen con zapatos, aunque son muchos los que cuando están...

Ejercicio caminando: consejos para hacerlo correctamente

por Sonia Gil | 15 Jul, 2008 | Ejercicio, En Forma, Salud | 7 |

Gran porcentaje de la gente que vive en países desarrollados quieren perder peso, y es que la...

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